心のリラックスを求めて

デスクワーク中心の仕事をしている40代男性。慢性的な肩こりと腰痛に悩まされています。そのため最低でも月に2回、多いときは週に2回ほど、近くのマッサージ店に駆け込んでいます。
重視するのは店の雰囲気。最近は60分2000円台の店が増えていますが、中には雑然とした雰囲気で店員同士が雑談するような店も。そういう店は選びたくありません。できれば個室で、静かにリラックスできる雰囲気の店を選びたいものです。
マッサージを受けるのは私にとって肉体的なリラックスというよりも、精神的なリラックスを求めるための時間だと考えるからです。ですからあまり店員さんとおしゃべりすることもありません。マッサージを受けながらいろんなことに考えを巡らせ、時によってはそのまま静かに眠りに落ちる・・・。そんなぜいたくなリラックスの時間だと思っています。
私は可能なら女性の店員さんにお願いすることが多いです。男性の力強いマッサージも良いのですが、やはり女性の手の柔らかさというか、温かさというか。心身ともに疲れ果てているときには、背中に触れた途端ふっと緊張がほぐれるような感じがします。
何かとストレスの多い現代社会。時にはこうした方法も取り入れて、上手にリラックスすることも大切だと思っています。

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